母婴视觉接到马宝的咨询，宝宝一喝奶粉就拉肚子。奶粉有质量问题吗？还是宝宝乳糖不耐受？
来自母婴视觉的温馨提醒中国对奶粉的管理是全世界最严格的，奶粉出现质量问题的概率很小，大概率是宝宝乳糖不耐受导致的腹泻。
母婴视界就来科普一下。宝宝乳糖不耐受怎么办？
1.什么是乳糖？
乳糖是人类和哺乳动物乳汁中特有的碳水化合物，由葡萄糖和半乳糖组成的双糖是乳汁中的主要碳水化合物。人奶中的乳糖含量约为7g/100ml，远高于其他动物奶中的乳糖含量。它需要在乳糖酶的作用下分解为葡萄糖和半乳糖才能被肠道吸收。
2.乳糖的作用是什么？
乳糖对婴儿的生长发育有重要作用；
（1）供能:乳糖具有供能功能，为婴儿提供40%的能量来源，而且是“缓释”能量来源，有利于血糖的稳定。
展开全文（2）提供半乳糖参与大脑神经系统的发育:乳糖分解后的半乳糖被认为是婴儿的必需营养素，用于合成糖蛋白和糖脂等大分子，如神经系统发育所必需的半乳糖脑苷脂。
（3）益生元作用:乳糖会作用于肠道，促进双歧杆菌等有益菌的增殖，抑制有害菌，有助于肠道菌群的构建和婴儿肠道健康的维护。
（4）促进钙等矿物质的吸收:乳糖可促进钙的吸收，有助于骨骼健康。
由此可见，乳糖对婴儿的生长发育有积极作用，无特殊原因不建议避免乳糖摄入。
3.什么是乳糖不耐受？
乳糖不耐受是指由各种原因引起的乳糖酶缺乏引起的腹胀、腹痛、腹泻和酸便等一系列临床症状。主要表现为腹痛、胀气、腹泻、恶心、吐奶。大便有酸臭味，一天大便次数可达10次以上。颜色为黄色或青绿色，薄如鸡蛋，有许多气泡。
4.婴儿乳糖不耐受的常见原因有哪些？
超过50%的新生儿存在乳糖酶缺乏症，是乳糖酶缺乏症的高发人群。母乳喂养的婴儿腹泻发生率高于配方奶喂养的婴儿，这可能与婴儿乳糖不耐受有关。与足月儿相比，早产儿乳糖酶的数量和活性明显不足。
婴幼儿腹泻易发生继发性乳糖不耐受，进而导致腹泻的恶性循环。乳糖不耐受在婴幼儿腹泻中的发生率为46.9% ~ 70%。
随着年龄的增长，乳糖酶缺乏和乳糖不耐受的发生率增加。中国人是乳糖不耐受的高危人群，发病率为75%-95%。在我国3-5岁、7-8岁和11-13岁的儿童中，乳糖酶缺乏的发生率分别为38.5%、87.6%和87.8%，乳糖不耐受的发生率分别为12.2%、32.2%和29.0%。
5.宝宝乳糖不耐受怎么办？
母婴视觉提醒宝宝乳糖不耐受，建议选择常典乳酸菌（牛羊）发酵奶粉。常典乳酸菌发酵奶粉通过乳酸菌发酵过程，将鲜奶（鲜羊奶）中的大分子乳糖转变为小分子结构，同时添加乳糖酶，帮助宝宝在肠道中消化乳糖。更值得一提的是，发酵奶粉中含有大量高活性乳酸菌，可以帮助宝宝调节肠道菌群平衡，提高宝宝消化吸收营养的能力，帮助宝宝改善体质。
（来源：母婴视界）
